Oldal kiválasztása

Kriston Judit Nóra vagyok

 

Karrier Menedzsment tanácsadással és karrier coachinggal foglalkozom. Ügyfeleimnek teljes körű felkészítést biztosítok, hogy megtalálják a legmegfelelőbb karrierutat illetve hogy megfelelő karriermenedzsment technikát alkalmazzanak.Újonnan kinevezett felsővezetőknek és középvezetőnek személyre szabott, intenzív coachingot tartok, hogy maximálisan eredményesek legyenek új pozíciójukban.

KARRIERMENEDZSMENT TANÁCSADÁS

Stratégiák és technikák a sikeres karrier felépítéséhez, karrierút önálló menedzselésének kialakításához, valamint karrierváltási technikák és stratégiák elsajátításához. Önbizalom építés és motiváció fejlesztés.

ÁLLÁSPÁLYÁZÁSI TANÁCSADÁS ÉS ÁLLÁSINTERJÚ FELKÉSZITÉS

Teljes körű, személyre szabott felkészítés álláspályázás teljes folyamatára és állásinterjúkra. Technikák és stratégiák a szakmai életrajz optimalizálására, motivációs levél írásra, önmenedzselésre és szakmai profil piacképes megjelenésére.

KOMMUNIKÁCIÓS ÉS MENEDZSMENT TRÉNINGEK - ONLINE IS!

Prezentációs készség – Asszertív kommunikáció – Önmenedzselés – Vezetői készségfejlesztés – Projektmenedzsment. Tréningek magánszemélyek és cégek részére kihelyezett vagy online formában, kis létszámú, maximum 12-14 fős csoport részére.

KARRIERMENEDZSMENT TANÁCSADÁS és COACHING

 

Kiknek ajánlom ezt a tanácsadást? Elsősorban felsővezetőknek és középvezetőknek valamint pályamódosítóknak, illetve karrierváltóknak, és azoknak is, akik hosszabb kihagyás után visszatérnének a munka világába, vagy hosszabb külföldi munkavállalás után hazaköltöztek és most Magyarországon szeretnék újraépíteni karrierjüket. Azoknak is ajánlom, akik külföldön dolgoznának és teljes körű iránymutatásra lenne szükségük. Mindazoknak hasznos lehet ez a tanácsadás, akik nehéz döntési helyzetbe kerültek egy esetleges munkahelyi leépítés során, így más területeken kell, hogy érvényesüljenek, vagy alternatív megoldást lesz szükséges találniuk, hogy mielőbb munkába állhassanak. Azoknak is ajánlom, akik megtorpantak, de nem feltétlenül váltanának pályát, azonban változtatni szeretnének annak érdekében, hogy újra motiváltak és sikeresebbek lehessenek munkájukban, szakterületükön. Teljes körű iránymutatást adok karrierstratégia kiválasztásában, karrierváltási technikában, munkahelyen belüli és munkahelyen kívüli önmenedzselésben, hatékonyságnövelésben. A szakmai fejlődési lehetőségek kielemzését követően megnézzük milyen irányba tudna az illető a képességeivel összhangban továbblépni és ehhez milyen stratégiát és taktikát alkalmazzon. A tanácsadás során többek között áttekintjük a lehetőségeket, az erősségeket, a fejlesztendő területeket, feltárjuk milyen tényezők okozzák az elakadásokat és megkeressük rájuk a megoldásokat.

A tanácsadás választható formái (személyes illetve online konzultáció):

– 1 alkalmas tanácsadás, ami egy 90 perces szuper intenzív felkészítést tartalmaz
– 4 alkalmas tanácsadói csomag, ami 4 egymásra épülő 60 perces felkészítést és számos gyakorlati feladatot, telefonos, illetve email konzultációt tartalmaz

 

KOMPLEX ÁLLÁSPÁLYÁZÁSI TANÁCSADÁS ÉS

ÁLLÁSINTERJÚ FELKÉSZÍTÉS

(igény esetén angol nyelven is)

Mit tartalmaz ez a tanácsadás? Megtanítom a hatékony CV írási technikákat, optimalizálom a szakmai önéletrajzodat, megtanítalak a motivációs levél írási technikákra. Különböző interjú technikákat fogunk elsajátítani és tréningszerűen is felkészítelek az interjúkra (telefonos interjú, Skype interjú, személyes interjú). Megtanítalak az állások kiválasztásának és megpályázásának hatékony stratégiájára. Áttekintjük, hogy mi az önmenedzselés (azaz Önmagam, mint Termék felépítése és menedzselése), melyek az önmenedzselés technikái és kialakítjuk ennek a megfelelő, piacképes, profi megjelenési formáit / LinkedIn, Xing, Facebook profilok /. Ezen felül dolgozunk az önbizalom építésen és motiváltság fenntartásán is. Hosszú távon használható stratégiát sajátíthatsz el.

A tanácsadás választható formái (személyes vagy online tanácsadás):

–  1 alkalmas tanácsadás, ami egy 90 perces szuper intenzív felkészítést tartalmaz
–  4 alkalmas tanácsadói csomag, ami 4 egymásra épülő 60 perces felkészítést és számos gyakorlati feladatot, telefonos, illetve email konzultációt tartalmaz

 

KOMMUNIKÁCIÓS ÉS MENEDZSMENT TRÉNINGEK


Magánszemélyek részére egyéni felkészítés, c
égek részére  kis létszámú, maximum 12-14 fős csoportos oktatás, kihelyezett vagy online formában.

Cégek részére választható oktatási formák:

– 4 modulos kihelyezett oktatás
– 3 modulos online webinár

Magánszemélyek részére választható formák (személyes vagy online):

– 1 alkalmas tréning: 90 perces szuper intenzív tréning
– 5 alkalmas tréning: 5 egymásra épülő 60 perces tréning

Prezentációs technikák:

– Hogyan készíts prezentációt gyorsan és eredményesen úgy, hogy a legtöbb információt a legrövidebb idő alatt átadhasd?
– Hogyan add elő a prezentációt lámpalázat, idegességet leküzdve?
– Hogyan indítsd és hogyan zárd le hatásosan a prezentációt?
– Mi is a Min-Max elv?

Asszertív kommunikáció:

– Hogyan kommunikálj úgy, hogy önérvényesítő képességed is teret kapjon?
– Hogyan mondj NEMet határozottan, de udvariasan, ha a munkatársaid egyre több és több feladattal bíznák meg?
– Hogyan mondd el a véleményedet a főnöködnek, munkatársaidnak egy nehezebb szituációban úgy, hogy a kapcsolat ne sérüljön, sőt fejlődjön?
– Mi is az a konstruktív kritika és hogyan kell ezt gyakorolni ill. hogyan kell ezt közölni főnökkel, beosztottal, munkatárssakkal?

 

Önmenedzselési technikák, Önmagam mint termék menedzselése: 

– Hogyan építsd fel önmagadat, mint Terméket?
– Hogyan menedzseld magadat, akár munkahelyi célok érdekében, akár egyéb szakmai célok érdekében?
– Hogyan NE építsd magadat, mint Terméket?
– Hogyan kezeld a szakmai profilodat a közösségi médiában?
– Miért fontos a folyamatos önmenedzselés?

Vezetői készségfejlesztő tréning / Csoportvezetés:

– Hogyan építs fel egy munkacsoportot úgy, hogy biztos legyél a csoport hatékony működésében, és hogyan működtesd a csoportot?
– Hogyan old fel a csoporton belüli feszültségeket és konfliktusokat és hogyan előzd meg újabb feszültségek és konfliktusok kialakulását?
– Mi az a Csoport-engagement (Csoport elköteleződés)? Hogyan lehet ezt fenntartani?
– Milyen a jó vezető és melyek a tévutak vezetéstechnikában?
– Miért az egyik legfontosabb vezetői tulajdonság a rugalmasság?

Projektmenedzsment

– Melyek a projekt menedzsment komponensei?
– Melyek a sikeres projekt alapvető feltételei?
– Hogyan működtessük a projekt csoportot a tervezéstől a projekt lezárásáig?
– Mi a projekt kontrollmenedzsment?
– Mi a stakeholder menedzsment, a kockázat menedzsment és változás menedzsment?
– Milyen a jó és hatékony projekt vezető?
– Melyek a sikeres projekt ismérvei?

HOGYAN DOLGOZOM?

Vegyük fel a kapcsolatot (telefon, Skype, email) és keressünk egy időpontot egy első 30 perces konzultációra. Ez a bemutatkozó konzultáció INGYENES, telefonon vagy Skype-on keresztül zajlik.

A 30 perces konzultáció alatt minden kérdést tisztázunk, és megbeszéljük, meghatározzuk, milyen területen van szükség tanácsadásra, illetve tréningre.
A tanácsadási csomag vagy tréning megrendelése után szerződést kötünk majd a csomag árának kifizetését követőn egyeztetjük az első időpontot, és kezdődhet is a közös munka. A tanácsadások és egyéni tréningek jelenleg online zajlanak.

Mind a tanácsadási, coaching csomagok és egyéni tréningek esetén 4  alkalom egy egymásra épülő, összetett, logikus felépítésű egységet alkot. Amennyiben hosszabb együttműködésben egyezünk meg akkor 8 illetve 12 alkalmas coaching programokat biztosítok.

A tanácsadáshoz, coachinghoz és egyéni tréningekhez tartozó anyagokat elektronikusan biztosítom.
A cégek részére a kihelyezett illetve online tréningekről részletes tájékoztatót telefonon, emailben, Skype-on és személyesen is biztosítok, előzetes időpont egyeztetés alapján.

Külföldön élő ügyfelek esetében Skype-on tartom a konzultációkat és az egyéni tréningeket is.

FONTOS INFORMÁCIÓK:

Időpont lemondást legkésőbb 2 nappal az esedékes időpont előtt telefonon vagy emailben lehet megtenni.
A tanácsadás megrendelése előtt minden további információt, megrendelési és díj fizetési feltételekről szóló információt írásban biztosítok.

LÉPÉSEK

1. VEGYÜK FEL A KAPCSOLATOT ÉS RENDELD MEG AZ ELSŐ 30 PERCES BEMUTATKOZÓ KONZULTÁCIÓT

Az első, úgynevezett bemutatkozó konzultáció ingyenes. Ezen minden kérdést megválaszolok a csomagokkal és tréningekkel kapcsolatosan.

 

2. TANÁCSADÁSI CSOMAG VAGY TRÉNING MEGRENDELÉSÉT KÜLDD EL NEKEM

Leadod a megrendelést a kiválasztott csomagra vagy tréningre és a megkapott banki adatok alapján elindítod az utalást.

3. MEGKAPOM AZ ÁTUTALÁSRÓL A VISSZAIGAZOLÁST

Az utalás típusától függően, rövid időn belül látom az erről az igazolást.

4. FELVESZEM VELED A KAPCSOLATOT, HOGY A KEZDÉSI IDŐPONTOT EGYEZTESSÜK

Egyeztetjük mikor kezdhetjük a konzultációkat illetve a tréninget.

5. ÉS MÁR KEZDŐDHET IS A KÖZÖS MUNKA...

Az esetek többségében az 5 alkalmas tanácsadási csomagot ajánlom. Nagyobb, összetettebb feladat esetén 10 alkalmat szoktam javasolni.

Mindig, minden lépést együtt fogunk áttekinteni és személyre szabottan fogunk haladni. 

Egyéni tréningek esetén 5 alkalom a leghatékonyabb, de ha nagyobb, összetettebb tréningre van szükséged akkor 10 alkalom javasolt.

SZOLGÁLTATÁSI CSOMAGOK

 KARRIERMENEDZSMENT

TANÁCSADÁS

90.500Ft-tól

ÁLLÁSPÁLYÁZÁSI TANÁCSADÁS,

ÁLLÁSINTERJÚ FELKÉSZÍTÉS

90.500Ft-tól

KOMMUNIKÁCIÓS ÉS
MENEDZSMENT TRÉNINGEK

MAGÁNSZEMÉLYEK RÉSZÉRE

90.500Ft-tól

KOMMUNIKÁCIÓS ÉS MENEDZSMENT TRÉNINGEK

CÉGEK RÉSZÉRE

4 MODUL

Egyedi ajánlat alapján

Rólam bővebben

Több, mint 21 évig dolgoztam multinacionális cégeknél, többek között General Electric Energia és az Olaj és Gáz Divíziónál, valamint a finn Neste Jacobs Oy-nál, a rotterdami székhelyű Neste Engineering Solutions BV-nél, és a houston-i központú McDermott Inc-nél.
Munkám során rengeteg tapasztalatot és gyakorlatot szereztem az emberi viselkedésről, hatékony kommunikációról, konfliktuskezelésről, és karriermenedzsmentről, önmenedzselésről valamint, csoportok hatékony működtetéséről.

2000-es évek elején külkereskedelmi és marketing szakvégzettséget szereztem, későbbiekben a London School Business and Finance-nél Menedzsment and Leadership programnak voltam a hallgatója. Ezt követően számos továbbképző és szakmai programon vettem részt, többek között Projekt Menedzsment Certifikációs programon az amerikai Business Training and Consulting Institute-nál, Agile Projekt Menedzsment specializáción az amerikai Unversity of Maryland-en, a berlini International Business Management Institute-nál Innováció Menedzsment Certifikációs programon, valamint több más kommunikációs, konzultációs és coaching programon mélyítettem tudásomat.
A tanulás a mai napig része az életemnek és rendkívül élvezem, hogy újabb és újabb részterületeken tanulhatok újat, hasznosat és izgalmasat. Certifikációt szereztem Business Coaching, Life Coaching és NLP Technikákból.

Végig jártam a ranglétrát, saját magamat kitalálva és menedzselve, kezdve a szakmai továbbképzések kiválasztásával majd a karrierutam megtervezésével és kivitelezésével. Dolgoztam Magyarországon, Norvégiában és Hollandiában, kis és nagy létszámú nemzetközi projekt csoportokban.

Munkám során megjártam számos sikeres valamint, nagyon nehéz, mentálisan és érzelmileg is megterhelő, kihívással teli helyzetet.
Rengeteget tanultam és tapasztaltam meg az emberi viselkedésről, csoport konfliktusokról, érdekellentétekről, kooperációs technikákról.
Számos kollégát mentoráltam mentor-program keretein belül, hogy a karrier céljaikat tisztán átlássuk, karrierútjukat megtervezzük és készen álljanak kitartással és motiváltan megvalósítani tervüket.
Projekt csoportokban belső tréningeket és workshopokat tartottam a csoport hatékony működésének fejlesztésére, csoport-motiváció kialakítására. Majd nemzetközi karrieremet követően döntöttem úgy, hogy kizárólag coaching területtel foglalkozom segítve ezzel szakemberek karrier életútját illetve pályakezdők vagy pályamódosítók álláskeresését.

A saját karrierutam során megtapasztaltam és elsajátítottam, hogyan konvertálhatóak a feszültségek energiaforrássá, hogyan lehet egy ún. bezárult ajtó elől egy másik, nyitott ajtóhoz lépni, azaz újra megtalálni a lehetőségeinket, céljainkat, motivációinkat és önbizalommal feltöltekezve továbblépni.

Tanácsadásaim során maximálisan személyre szabott, minden egyes részletre kiterjedő iránymutatást nyújtok, sőt nem csak tanácsadást hanem felkészítést biztosítok és olyan kézzel fogható, napi szinten alkalmazható technikákat adok át a hozzám fordulók részére, amelyeket folyamatosan tudnak majd használni.
Magas empátiás készséggel, türelemmel, koncentrált figyelemmel, nagyon jó megfigyelőképességgel, mély és érett emberismerettel, némi humorral (mert ez is fontos) és nagyon erős motiváló készséggel fordulok az ügyfeleimhez akár tanácsadásról akár tréningről legyen szó.
Szenvedélyesen szeretek tanítani, a tudásomat és tapasztalatomat megosztani és támogatni mindenkit, akinek karrier tanácsadásra van szüksége, aki továbbképezné magát vagy aki épp álláskereső és hatékony stratégiával szeretne belevágni az álláspályázásba.

“Friss diplomásként fordultam Judithoz, hogy olyan álláspályázási technikákat és stratégiát tanulhassak meg, amit későbbiekben is használni tudok. Judit olyan részletesen felkészített, amire nem is számítottam. Nagyon sok közreműködést kért tőlem és tanácsadások lezárultával olyan önbizalommal és magabiztos hozzáállással pályáztam, hogy pár hét múlva már egy állásajánlatot kaptam kézhez. Mindenkinek ajánlom, hogy forduljanak Judithoz. Sokkal többet kapnak, mint amire számítanak.”

Lili, 25 éves

“Judithoz karriermenedzsment tanácsadásra jártam. 32 éves vagyok és 10 éve dolgozom IT területen de nem éreztem jól magamat a bőrömben, nem tudtam hogyan tisztázzam valójában milyen karriert szeretnék magamnak. Judithoz 10 alkalmas tanácsadásra jártam és mondhatom, hogy olyan részletes felkészítést kaptam, amivel pontosan átlátom már, hogy milyen karrier stratégiát használjak a céljaim eléréséhez. Most egy izgalmas út áll előttem.  “

Márk, 32 éves

“Egy éve dolgoztam már, mint desinger de nem tudtam pontosan mit akarok, azt sem láttam át, hogy hol szeretnék lenni 5 vagy 10 év múlva. Nem akartam így dolgozni és éveket veszíteni esetleg egy nem hozzám illő munkakörben. Judittól karriermenedzsmentben kértem tanácsadást és egy Önmenedzselési tréninget is elvégeztem Nála. Nagyon részletes és személyre szabott felkészítést kaptam. Kérdéseimre mindig nagyon részletesen válaszolt, a kételyeimet mindig tisztáztuk. Folyamatosan adott visszajelzést, hogyan látja a fejlődésemet illetve hol kell jobban elsajátítanom a technikákat.  A tanácsadáson és tréningen felül az önbizalmam is nőtt és ezért is nagyon hálás vagyok.

Endre, 26 éves

Tanácsadásra, tréningre jelentkezéshez vagy ajánlatkéréshez jelentkezz az alábbi elérhetőségek egyikén!

email: info@karrierkonzulting.hu

 

A webhely sütiket (cookie - kis méretű szöveges file-ok) használ a szolgáltatások biztosításához és a látogatottság elemzéséhez szükséges adatok gyűjtéséhez, amelyet Ön az oldal használatával elfogad. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás